Happ Health İle İstanbul Boğazında Sıra Dışı Bir Etkinlik

Happ Health İle İstanbul Boğazında Sıra Dışı Bir Etkinliğe İmza Attık

Geride bıraktığımız hafta da Happ Health Evde Sağlık Hizmetleri ve Maruderm iş birliği ile denize ve güneşe meydan okuduğumuz sıra dışı bir etkinliğe imza attık. Yaz aylarında beslenme ve  cilt sağlığına özellikle cilt kanserlerine dikkat çekmek amaçlı düzenlediğimiz buluşmamızda Şebnem Dönmez, Tufan Gökpınar, Aslıhan Kapanşahin, Cihan Nacar, Aret Vartanyan, Gökhan Mumcu, Merve Sarıtaş, Ceren Benderlioğlu, Aslı Turanlı, Erdal Güvenç ve daha pek çok dostum bizi yalnız bırakmadı.

Etkinliğimiz A’jia Hotel’in eşsiz manzarasında başladı. Happ Health Evde Sağlık Platformu’nun değerli diyetisyeni Serkan Aksoy ile yaz aylarında beslenmemizde dikkat edeceğimiz detayları özellikle diyetisyenimizin önceden bize ilettiği şekilde hazırlattığımız sağlıklı kahvaltılarımızı yaparken konuştuk. Şeker bağımlılığı, sporcu beslenmesi gibi konulara değindiğimiz söyleşimizde konuklarımızda beslenme detayların ait soruların cevaplarını Serkan Aksoy hocamızdan aldı.

Cilt kanserine farkındalık yaratmak ve Güneş’ten korunmanın önemine değinmek amacıyla buluşmamızda Happ Health ailesinin değerli dermatologlarından Dr. Ebru İkizler’i ağırladık. Yaz aylarında güneşin zararlı etkileri ile oluşabilen cilt hastalıklarının arttığını belirten Ebru İkizler, özellikle güneş altında bronzlaşmak için sere serpe yatanları uyardı. 12:00-15.00 saatleri arasında güneş ışınlarına maruz kalmayın. Sabah ilk işiniz güneş koruyucunuzu uygulamak olsun ve min. 2 saat aralıkla uygulamayı gün içinde devam ettirin diye konuklarımızı uyardı. Gelen sorular üzerine güneş koruyucu seçerken özellikle yüz bölgesi için ayrı bir ürün kullanılması gerektiğini, cilt tipine uygun bir güneş koruyucu seçilmesi gerektiğinin de altını çizen dermatoloğumuz doğru ürün kullanmanın da önemli olduğunu bir kez daha vurguladı.

Değerli hekimimiz Ebru İkizler ile özellikle yaz mevsiminde kullanımı artan deodorant ve roll on kullanımını da konuştuk. Meme kanserinin önüne geçmek amaçlı dikkat edilmesi gereken maddeler arasında yer alan doğru roll on kullanımını konuklarımıza anlattık. Lütfen paraben, parfüm ve alüminyum içeren; yani kimyasal içerikli ürünleri kadın erkek fark etmeksizin koltuk altı bölgenize uygulamayın. Bu farkındalık sağlamak amacıyla misafirlerimizi Dr. Plante markasının doğal, kantaron yağı içeren roll on ları ile tanıştırdık ve terlemekten korkmayın dedik.

Etkinliğimizin ikinci ayağında tüm bu konuştuklarımızı pratiğe dökebileceğimiz bir deneyim planladık. Bosphorus Kürek katkıları ile misafirlerimize Boğaz’da deniz bisikleti denettik. Denize ve güneşe meydan okuyan konuklarımız bakın neler hissetmiş;

Şebnem Dönmez:

İstanbul’da kürek aktivitesini duymuştum. Ama deniz bisikletini Yağmur Kalyoncu’dan duydum. Oldukça keyifli. İstanbul’da yaşayanların ve su sporlarına ilgi duyanların denemesi gereken bir aktivite. Formda kalmak ve vücudu sıkılaştırmak içinde çok etkili. Bu deneyimi yaşayacağım için heyecanlıyım.

Cihan Nacar:

Yağmur Kalyoncu sayesinde yeni bir aktivite deneyimledik. Boğaz’da deniz bisikleti keyfi henüz biz İstanbulluların bile bilmediği bir aktivite. Ama dünyada trend bir spor dalı. Suyun iyileştirici ve sakinleştirici yanı ile birlikte dalgalara meydan okuyarak ciddi bir efor sarf ediyorsunuz. Denizde terleten bir etkinlik oldu.

Tufan Gökpınar:

Bir sporcu olarak bu etkinlikte yer alıp özellikle cilt kanseri gibi hassas bir konuya farkındalık desteği verebilmek benim için mutluluk verici. Boğazı eşsiz manzarasında denize, güneşe meydan okuduk. İstanbul gerçekten çok farklı aktiviteleri yapabileceğiniz özel bir şehir. Yaz aylarında İstanbul’da olanlar mutlaka bu deneyimi yaşamalı. 

Etkinliğimize ait fotoğraf ve videolara da buradan ulaşabilirsiniz. Happ Health ailesi ile hep sağlık olsun diye farkındalık ve fark yaratacak etkinliklerimize devam edeceğiz.